Я решила сделать этот сайт только сейчас, после более чем 30 лет работы практикующим врачом, сначала 
психиатром, а потом психотерапевтом и неврологом.Надеюсь, мне удастся поместить интересные материалы, связанные с теоретической основой и практическими наблюдениями. Добро пожаловать , уважаемые первые посетители сайта. Приятных Вам впечатлений.
Хочу здесь пояснить.. мои записи не будут иметь крайностей, фантастических и откровенно религиозных идей. Я получила классическое советское медицинское образование; а благодаря замечательным учителям и коллегам, книгам по современному психоанализу и психотерапии и в значительной мере друзьям и моим пациентам делались умозаключения на реальную действительность. Надеюсь , мой опыт будет интересен определенному кругу людей…Надеюсь, что большинство публикаций будут нести мысли, проверенные личным опытом,хотя я не исключаю,что для кого-то они покажутся знакомыми…И еще моя позиция — постараться по возможности избежать медицинских и психотерапевтических терминов и говорить тоже самое понятным для всех языком.Тем более,что это возможно на русском языке, богатом своими оборотами и образами .
Как научиться сдерживать себя и не давать страху или гневу полностью парализовать тебя? В этот момент ничего не соображаешь-слошная пелена тупости,дикое сердцебиение и отрыв мозгов от тела.
Ответ Т.Грибцова
Гнев и страх — это разное. Всё имеет свою причину, буквально все, и не может быть исключений из этого главного постулата. Найти первопричину эмоционального всплеска поможет психотерапевт. Ваше реалистичное описание состояния во время эмоционального приступа имеет такую же причину, как и менее выраженного по проявлению. Внутренняя накопленная энергия бывает разной, сила направленности на одно обстоятельство или обьект тоже разнится. Если это страх, то есть определяется ощущение мнимой или реальной опасности, то я описала действия в другой статье. Повторяющиеся приступы гнева — необходимо искать первопричину вместе с психотерапевтом…
Так нужен этот сайт.И так нужны Вы.Без Вашей психотерапевтической помощи и помощи человека меня бы уже не было ни как личности,ни как земного существа.Завела тетрадь. Буду пытаться излечиваьб себя вашими советами и меодами.Надо все просматривать и продумывать нескколько раз.Возвращаясь вновь и вновь. Находя новой и теряя старое.